ダイエットコンサル4回目

痩せない人

アンダーカロリーになる
→脂肪分解されない
→代謝落として補う
→痩せない

アンダーカロリーになったとき、自律神経の働きが弱いと脂肪分解が起こらずに代謝を落としてカロリー不足を補う。その結果、痩せない。