ダイエット部19回目 コメントする / ダイエット部 / By ジョー 動画 内容 ・ダイエットに関する考え方 ・自律神経の調整が苦手な人がいる? ・季節の変わり目に体調崩れるのなんで? ・朝の5分の習慣を良いものにしよう!
ダイエット部16回目 コメントする / ダイエット部 / By ジョー 動画 今回は水分摂取とオメガ3、6系のオイルの取り方について話してます〜♪ サプリはiHerbの『Now』で選べば安いですよ!と富永さんからのアドバイスです。 【富永さんからのおすすめのオイルです♪】 ①超 … ダイエット部16回目 もっと読む »